{"id":3092,"date":"2025-12-05T16:52:44","date_gmt":"2025-12-05T19:52:44","guid":{"rendered":"https:\/\/cristalvoxnews.com.br\/?p=3092"},"modified":"2025-12-05T16:53:49","modified_gmt":"2025-12-05T19:53:49","slug":"meu-sangue-esta-cheio-de-substancias-quimicas-que-ficarao-nele-para-sempre-o-que-posso-fazer-a-respeito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cristalvoxnews.com.br\/?p=3092","title":{"rendered":"‘Meu sangue est\u00e1 cheio de subst\u00e2ncias qu\u00edmicas que ficar\u00e3o nele para sempre \u2014 o que posso fazer a respeito?’"},"content":{"rendered":"\n

Enquanto entrava na cl\u00ednica m\u00e9dica para fazer meu exame de sangue, eu s\u00f3 conseguia pensar em como esconder o medo em frente \u00e0 c\u00e2mera. Eu n\u00e3o fazia ideia do que aquele exame iria revelar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fonte: BBC por Catrin Nye<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o tenho muita simpatia por agulhas. Mas, como parte de uma investiga\u00e7\u00e3o sobre os chamados produtos qu\u00edmicos eternos<\/a> para o programa de TV Panorama<\/em>, da BBC, fui fazer o exame para descobrir qual a quantidade dessas subst\u00e2ncias no meu sangue.<\/p>\n\n\n\n

Como m\u00e3e de duas crian\u00e7as pequenas, tamb\u00e9m quis saber se essas subst\u00e2ncias poderiam afetar minha fam\u00edlia.<\/p>\n\n\n\n

Os produtos qu\u00edmicos eternos \u2014 subst\u00e2ncias per e polifluoroalquila (PFAS, na sigla em ingl\u00eas) \u2014 s\u00e3o um grupo de cerca de 10 mil subst\u00e2ncias. Eles s\u00e3o usados h\u00e1 d\u00e9cadas, em produtos que variam desde roupas \u00e0 prova d’\u00e1gua at\u00e9 utens\u00edlios de cozinha, circuitos eletr\u00f4nicos e equipamentos m\u00e9dicos.<\/p>\n\n\n\n

Trata-se de poluentes persistentes, ou seja, eles n\u00e3o se degradam com facilidade. Pelo contr\u00e1rio, eles se acumulam no ambiente.<\/p>\n\n\n\n

Os produtos qu\u00edmicos eternos est\u00e3o nas nossas casas, na \u00e1gua<\/a> e nos nossos alimentos. E os cientistas relacionaram uma pequena parte deles a riscos s\u00e9rios, como infertilidade<\/a> e c\u00e2ncer.<\/p>\n\n\n\n

N\u00edveis de PFAS acima de 2 nanogramas (ng) por mililitro de sangue s\u00e3o considerados perigosos para a sa\u00fade, segundo Sabine Donnai, especialista em assist\u00eancia m\u00e9dica preventiva. Ela nunca conheceu ningu\u00e9m sem pelo menos alguns PFAS no sangue.<\/p>\n\n\n\n

Meu resultado foi de 9,8 ng por mililitro. Donnai contou a not\u00edcia com muita gentileza, mas, ainda assim, foi um choque.<\/p>\n\n\n\n

Os produtos qu\u00edmicos eternos no meu sangue “muito provavelmente” ir\u00e3o prejudicar minha sa\u00fade, segundo ela.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m fiquei sabendo que, infelizmente, meu sangue teria se livrado de parte dessas subst\u00e2ncias durante a gravidez, transmitindo os PFAS para meus filhos.<\/p>\n\n\n\n

Neste momento, a investiga\u00e7\u00e3o da BBC deixou de ser simplesmente trabalho e passou a ser algo muito pessoal.<\/p>\n\n\n\n

“Os n\u00edveis de PFAS devem ter sido ainda mais altos durante a gravidez”, contou Donnai. “Voc\u00ea certamente ter\u00e1 transmitido para os seus filhos.”<\/p>\n\n\n\n

Fiquei preocupada e tamb\u00e9m furiosa. Como isso pode ter acontecido sem que eu tivesse nenhum conhecimento e muito pouco controle?<\/p>\n\n\n\n

Eu quis saber mais sobre essas subst\u00e2ncias e os problemas de sa\u00fade relacionados.<\/p>\n\n\n\n

Os PFAS “n\u00e3o se decomp\u00f5em”, segundo Stephanie Metzger, da Sociedade Real de Qu\u00edmica do Reino Unido. “Quando entram no nosso corpo, eles se estabelecem e se acumulam, pouco a pouco, at\u00e9 come\u00e7arem a interferir nos nossos sistemas.”<\/p>\n\n\n\n

“Alguns PFAS foram relacionados a problemas da tireoide, outros a c\u00e2ncer do rim e do f\u00edgado e se demonstrou que alguns deles prejudicam a fertilidade.”<\/p>\n\n\n\n

No meu caso, \u00e9 “improv\u00e1vel” que eu consiga reduzir meus n\u00edveis para zero, segundo Donnai. “Mas voc\u00ea pode reduzi-los nos pr\u00f3ximos dois ou tr\u00eas anos com uma estrat\u00e9gia.”<\/p>\n\n\n\n

Ela sugeriu que eu aumentasse minha ingest\u00e3o de fibras, seja comendo mais aveia, cevada, feij\u00e3o, nozes e sementes, ou tomando suplementos de fibra formadora de gel.<\/p>\n\n\n\n

O aumento das fibras na alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 “at\u00e9 aqui, a evid\u00eancia mais forte que pode ajudar”, afirma ela.<\/p>\n\n\n\n

Se eu fizesse isso, a menstrua\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m ajudaria a reduzir meus n\u00edveis de PFAS ao longo do tempo, destaca Donnai.<\/p>\n\n\n\n

Ela tamb\u00e9m me orientou a identificar as maiores fontes de exposi\u00e7\u00e3o em casa, substituindo meus utens\u00edlios de cozinha antiaderentes por alternativas de cer\u00e2mica, a\u00e7o inoxid\u00e1vel ou ferro fundido.<\/p>\n\n\n\n

Donnai recomenda usar um filtro de \u00e1gua e adotar produtos de limpeza ecol\u00f3gicos, que declarem de forma transparente que s\u00e3o livres de PFAS. E tamb\u00e9m procurar produtos para os cabelos e de maquiagem livres de PFAS e evitar ingredientes com “fluoro” ou “PTFE” no nome.<\/p>\n\n\n\n

Continue lendo no Link: https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/articles\/c39pjv839yno<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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